MECを中心とした糖質制限を始めてもうすぐ1か月。 順調に続けることができています。 www.stoicman.site 1か月間炭水化物食べなかったの?? と問われればNOです。 (たま~に食べざるを得ない状況ってのに遭遇する) で、たまに炭水化物をがっつりとった…
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