禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

2018-04-24から1日間の記事一覧

Evidence based lifestyle~科学的根拠に基づく生活習慣のすゝめ

Evidence based lifestyle Evidence based medicineという言葉をご存じだろうか。邦訳は「科学的根拠に基づいた医学」、要はちゃんと研究に証明された効果の高い治療を行いましょうという事。昨今はこの「evidence」に基づいたビジネス・健康本が数多く出版…