禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

筋トレ

可変式ダンベルは、いいぞ・・・皆の衆( ^ω^)

ピンポーン♪ 佐川「ワンランク上の漢を作る商品をお届けしましたぁ」 でけぇ!!! 中身は・・・・ ムムム・・・・・!! パパパパーン!!!!! これは「可変式ダンベル」というやつでござんす。 ハイカラにいえば「アジャスタブルダンベル」。 横っちょに…

testosterone氏の最新作「筋トレで夢を叶える 超一流のメンタルマッチョ養成講座」は2017年のベストバイの1冊だ!!

最強の筋トレ社長testosterone氏の最新作が出版されたぞ! メンタルマッチョ。 素晴らしい響きだ。 つい最近、仕事で壁にぶち当たった。周囲のサポートで、なんとか乗り切ったがそこで強く感じたことがある。 「強くなりたい」 と。 神は告げているようだ。 …

最強のサプリ(BCAA・プロテイン)が激安!!!急げ!駆け込め!!

ふおおおおおおおおおおおおおおお 安い!!安いぞおおお!!!! ここで紹介した最強のサプリちゃん「XTEND」 www.stoicman.site が安いぞおおおおおおおおおおおおお 8月15日時点で¥4690 [海外直送品] エクステンド BCAA+シトルリン【マンゴーネクター】1…

セルフブランディングとしての筋トレ

銭湯に行く。 そこではちょっとした優越感を感じる。 僕は周りの人よりも、少しイイカラダをしている(と、思う) 僕の観測範囲内だが、イイカラダの漢は少ない。 www.stoicman.site 僕がカラダを鍛える理由、それは「セルフブランディング」だ // スポンサ…

究極の筋トレ本と巡り合ってしまった件【プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ】

震えている・・・ 出会ってしまったのだ。 僕の筋トレパラダイムを一瞬にして書き換える存在に。 それがッッッッッ!!!! コレダッッッッッ!!!! プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ 作者: ポール・ウェイド,山田雅久 …

筋トレ社長の最新作「 筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」は全人類必読の教養書だ

でましたね。最新作 圧倒的な筋トレ愛で日本男子全体の総骨格筋量を爆上げした筋トレ社長の最新作 筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 作者: Testosterone 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2017/06/30 メディア: 単行本 この商品を含むブロ…

なぜあなたはプロテインを飲まないのか

単刀直入に問います。飲んでいますか?プロテイン。え?飲んでいない?プロテイン。プロテイン。たんぱく質。再び問います。飲んでますか?プロテイン!?え!!!!!飲 ん で い な い !!?? プロテイン賛歌 筋トレをして、パンプアップした体に流し込…

100000回のI love you

スクワット回数が10万回に達したぞ! 人生三万日といわれる中で、その一日をまるまるスクワットに費やしたわけだ。 たったそれだけのこと。 だけど、達成感をひしひし感じる。 でも、筋トレに終わりはない。 人生を終えるその直前まで僕はスクワットをしてい…

何度だって声高らかに叫ぼう。「チャンピオンのプロテインが最高すぎる」と。

// スポンサーリンク'); // ]]> // 先日、チャンピオン社のプロテインが激安になっているというエントリーを上げました。 www.stoicman.site 早速届いたのでレビューです。 うまい・・・!とにかくウマすぎる!! チャンピオンのプロテイン「チョコレート・…

チャンピオンのプロテインが激安!!急げ!!

※現在はパフォーマンス ホエイ 4.19LB (Performance Whey 4.19LB) 海外直送「From USA」 (チョコレート シェイク)が最強!!急げええええ! 飲んでますか!?プロテイン! プロテインの激押しは勿論無添加BODYWING!! www.stoicman.site なんですけど、ある…

世の中に良いカラダの漢少なすぎ問題

かっこいいカラダ。 それは、ほんの少しの自制心があれば誰でも手に入れることができる。 糖質中心の食生活を、たんぱく質中心の生活に変える。 毎日の缶コーヒー代を、プロテイン代に変える。 プッシュアップバーと アブホイール を購入し、一日数十分運動…

ライザップに見る現代人の病

ライザップ。 その印象的なCMは日本に大きなインパクトを与え、関連する商品は大ヒット。CMには有名人を起用し、15秒のCMで劇的なビフォーアフターを魅せつける。 このライザップがブームとなった背景にこそ、多くの人が満足のいく人生を送ることができない…

バーを買収しました

なぁにこれぇ?? バリバリ… ブチブチブチ…! パパーーーーーン バーベルバー。 購入したのはこれ。 トータルフィットネス(TotalFitness) バーベルシャフト 1500mm STW150 出版社/メーカー: トータルフィットネス(TotalFitness) メディア: スポーツ用品 クリ…

testosterone氏の最新作「スーツに効く筋トレ」&「人生の99.9%の問題は筋トレで解決できる」は期待を裏切らない最強の筋トレ&人生のモチベ本だ!

オナ禁が最強のライフハック。 これは揺ぎ無い事実。だが、世間を席巻しているのは「筋トレが最強のソリューション」として公言するtestosterone氏だ。 www.stoicman.site 処女作である「筋トレが最強のソリューション」はtestosterone氏がtwitterでつぶやく…

teststeron兄貴のオリジナルウエイトゲイナーを自作してみた!

筋トレしてますか!? バルクアップしてますか!? オナ禁をしているなら筋力トレーニングは必須。 でも、なかなか成果上がらないという方も多いのでは? それ、もしかしたら「エネルギー不足」かもしれません。 エネルギーは単純にカロリーとして捉えてもら…

禁欲主義者の野望

// スポンサーリンク'); // ]]> // 今、僕の中で滅茶苦茶熱い話題・・・ それは・・・ ホームジム計画!!!! www.stoicman.site コンセプトは? 当初は廃墟を利用した完全に趣味の領域で行おうと思っていたのですが、そう遠くない未来に実家が家を建てるの…

クレアチンとかいう奇跡の粉について

// どうも、筋トレブロガーです このブログの読者の方はすでに 国民の4大義務(納税・教育・勤労・筋トレ) の中でも「筋トレ」に勤しまれているかと思います。 突然ですが 「クレアチン」 をご存知ですか? 筋トレ愛好家ではもはや常識的なサプリであるク…

いつまでデブで消耗してるの・・・

// ダイエット。 永遠のテーマ のように感じますが、そんなことない人も大勢います。 人生の早い段階でナイスボディを手に入れ、人生の大半を「いいカラダ」で過ごす人たち。 もちろんいいカラダ=健康意識も高いので人生のあらゆる場面でもハイパフォーマン…

自宅トレの愛用品を手当たり次第に紹介する

// カッコイイ身体。 セクシーで女性を引き付ける身体は一日30分程度の自制心で獲得できる。 なのに、皆筋トレをしない。 だからこれはチャンス。 やるか、やらないか。 そこに才能は必要ない。 やった分だけ、手に入る。 人生でこんなに効率のいい投資は存…

僕の筋トレライフを支えてくれている相棒を紹介する

// チンニングスタンド 本当にコイツにはお世話になっている。 一人暮らしをしている時から6年くらいの付き合いになるだろうか。 自宅トレーニングではなかなか背中を鍛えるのは難しい。 だけど、背中ほどボディメイクで重要なものはない。 体の全面だけを鍛…

意志力を可視化する方法

// 意志力・・・ それは現代を生き抜くうえで最重要といっても過言ではない力。 「意志力の科学」で知られるロイ・バウマイスターは意志力は有限の資源であるということを科学実験において証明しました。 WILLPOWER 意志力の科学 作者: ロイ・バウマイスター…