禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

オナ禁効果?目覚めのよい休日

現在四時ですが、スカッと起きられました!

昨日から投入しているサプリ効果かな・・・?

せっかくお金払ってサプリ買ってるから、その費用対策効果を極限まで高めるために、悪しき習慣はどんどんなくして行きたい。

一番に上げられるのは、糖質。

会社には沢山のお菓子がありついつい手が伸びてしまいます。

 

 

anond.hatelabo.jp

 

自分はこれなんじゃないかなーと感じています。

間違いなく、ヒトよりも糖質に依存しております。

 

せっせと、良い物を摂取してても、精製砂糖の害は容易に上回ります。

 

禁欲主義者、砂糖やめるってよ