禁欲主義者からの手紙

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禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

ストイックマンプロジェクトをどどんと公開

 

人生のプロジェクト (Sanctuary books)

あなたは自分プロジェクトを持っているだろうか。

やらなければならないことに追われるのではなく、自ら能動的に進めていくプロジェクト。

僕のオナ禁一年継続も、自分プロジェクトだ。

ほかにもたくさん、プロジェクトを始動している。

ほかの誰でもない、自分のためのプロジェクトを

 

料理スキルを身に着ける。基本の200×5=1000料理プロジェクト

 料理がうまくなりたい・・・

だけど、いつも自己流で失敗ばかり。

そんな時にこんな本を見つけた。

The基本200 (ORANGE PAGE BOOKS)

The基本200 (ORANGE PAGE BOOKS)

 

 基本の料理200品目が載っている。

その説明は限りなく優しい。

これだ・・・

この本に載っている200品目を5回作る。

1000料理プロジェクト。

このプロジェクトを完遂した先の僕は

圧倒的な料理スキルを身に着けているだろう。

 

 読書力構築プロジェクト 読書力100冊プロジェクト

本は大好きでよく読む。

しかし、ビジネス書や実用書ばかり。

本当に血肉になる読書習慣がほしい。

読書力 (岩波新書)

読書力 (岩波新書)

 

 この「読書力」の著者齋藤孝氏は読書力をこう定義する

読書力があるとは文庫百冊・新書五十冊を4年以内で読むことができ,読んだ本の要約を言えること

 

matome.naver.jp

巻末に紹介してある100冊を完読するプロジェクトだ。

このプロジェクトを終了した後の

思考力・価値観・脳機能の変化をレポートしたい。

 

 

イングリッシュトライアスロンプロジェクト

英語を勉強している。

目標はTOEIC900オーバー。

 上達マップに沿ってやっている。

英語上達完全マップ―初級からTOEIC900点レベルまでの効果的勉強法

英語上達完全マップ―初級からTOEIC900点レベルまでの効果的勉強法

 

 それとは別途にやってみたいことがある。

それは

多読100万語

アルク・イングリッシュマラソン1000時間完走

朝英会話365日

 読む・聞く・話すのトレーニング

イングリッシュトライアスロンと命名し、完走した先の英語力の境地をこの目で見たい。

 

 やってのける12カ月連続スポーツイベント完走プロジェクト

これは1年間、毎月なんらかのスポーツイベントにエントリーし、完走を目指すプロジェクトだ。

因みに2年前にも同様のプロジェクトを行った。

4月 ハーフマラソン

5月 フルマラソン

6月 ウルトラマラソン

7月 マウンテントレイルレース

8月 トライアスロン

9月 ロードバイク・ヒルクライムレース

10月 駅伝

この時はウルトラマラソン以外は無事完走することができた。

上記に挙げた知能系のプロジェクトと並行して、肉体の限界に挑むプロジェクトをぜひ成し遂げたい。

 

皆さんの

自分プロジェクト

是非教えてください。