禁欲主義者からの手紙

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禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

筋トレ社長の新刊が出たぞ~「マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術~筋トレライフバランス」

でったぞ~でたぞ~

あの筋トレ社長の最新作!

マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術「筋トレライフバランス」f:id:stoicman:20170407211416j:image

あっ、testosterone兄貴の著作は全部コンプリートしてます///

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www.stoicman.site

 

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今回の兄貴の書籍はワークライフバランスならぬ「筋トレライフバランス」!

読んで字のごとく、筋トレを主軸に生活を組み立てることをいう。

 本書では、筋トレの具体的な方法論や栄養学の言及はなく、「時間」というテーマで書かれた一冊だ。

 

時間

それは人類皆平等に与えられたかけがえのない財産。

その使い方如何で、人生の質が変わる。

本書で兄貴は、そのかけがえのない「時間」の使い方を、いつものマッチョ節をいかんなく発揮し、読者のテストステロンを爆増させる。

 

本書も一見「脳筋wwww」と嘲笑されてもおかしくない極端な時間術・思考が満載だ。

だがそれがいい。

兄貴はどこまでもシンプルだ。

本書はこの1文に集約される。

「早く寝て、早く起きて、筋トレする」

これだけだ。

このシンプルなルールに、人生を爆発的に高めるすべてが集約されている。

このルールを実践すれば、すべてがうまく回りだす。

 

この暗唱可能なシンプルなルールだが、実践となるとそこには絶望的なギャップがある。

早く寝て、早く起きて、筋トレしている人間は日本人口の1㌫にも満たないだろう。

だからこそ、価値がある。

簡単に手に入れられるものには価値はない。

 

実践するためにはどうすればいいだろうか。

本書を読むことだ。

実践者である兄貴の、テストステロン100㌫の言葉に染まることだ。

 

4月。

新年度。

筋トレライフバランスを実践する1年にしよう!

 

筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術

筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術