先日こんなエントリーを上げたのですが
先月末に、ボーナスが出ました！
結果、購入したものはかなり違うものになったのですがここで紹介します
①オムロン体重体組成計
オムロンの体組成計を購入しました。
大学時代にかった体脂肪計を長らく使用してきましたが、本気でボディメイクをするために購入しました。
・体脂肪
・骨格筋率
・BMI
・内臓脂肪レベル
・体年齢
を測定できます。スマートフォンアプリのオムロンコネクトを使用して、データ管理もばっちり！体年齢20歳を目指して頑張っています。
②ガーミンのGPSウォッチ
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×レッド 【日本正規品】 FA235J 37176H
- 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)
- 発売日: 2016/04/21
- メディア: スポーツ用品
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来年はマラソンにも積極的に参戦しようと考えています。そこでガーミンのこのモデルを購入。決め手は「光学式心拍計」と「最大酸素摂取量」が測れるという点。これでやっと正確なHIITトレーニングができそうです。
③BOSEのノイズキャンセリングヘッドホン
Bose QuietComfort 35 wireless headphones ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン シルバー【国内正規品】
- 出版社/メーカー: BOSE
- 発売日: 2016/06/24
- メディア: エレクトロニクス
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最大のパフォーマンスを発揮、集中力向上のために購入。
ノイズキャンセリングしながら、雨などの環境音アプリを起動させた瞬間、どこでもフロー空間の出来上がり。
そしてこのヘッドホンは「マインドフルネス瞑想」のトレーニングに最強の効果を発揮しています。
マインドフルネスは、雑音などもトレーニングの一環としてとらえることもありますが、初心者は「無」の空間で行うことが重要に思います。このヘッドホンを聞きながら、カバットジン先生のcdでひたすらトレーニングです
④ボディトリマー
パナソニック ボディトリマー お風呂剃り可 男性用 白 ER-GK60-W
- 出版社/メーカー: パナソニック(Panasonic)
- 発売日: 2017/05/01
- メディア: ホーム&キッチン
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爽イルド男子の7つ道具に認定。これ、最高すぎます。
全身のムダ毛をほんときれいにできます。
全身、ですよ。
つまりここも含んでいます。
ここに使えるわけです。
ここを整えずして、爽イルド男子は語れません。
清潔感を考える上では欠かせないマストアイテムになりました。
