禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

「アウトプット大全」を読んだらアウトプットしたくてたまらなくなったのでこの記事でアウトプット

樺沢 紫苑さんの「アウトプット大全」を読みました。 私、戦略コンサルタントのShinさんというコミュニティに所属して、「仕事ができる」漢になるべく日々奮闘しています。 www.outward-matrix.com Shinさんはもう、耳が痛くなるくらいに「アウトプットの重…

あたし、本気で薄毛に立ち向かうわ!

お盆の連休中、まぁベッドでグズグズ、グズグズしていました。 そんな中、ふと鏡を見ると、そこには浮腫んだ顔とボリュームのない髪の毛。 「なんやかんや、維持できているからええやろ!」と騙し騙し生活してきてたんですが、久しぶりに合わせ鏡してみたん…

瞑想とぴすとん氏

ぴすとん氏と定期セッションを行った。 opc-pstone.hatenablog.com 実はセッションの前に、ネガティブ思考の嵐に襲われ、ダウン寸前であった。 こんな状態で、セッションを行うのは失礼だ・・・でもぴすとん氏とセッションがしたい・・・・!! そんな中、藁…

勝間和代さんの「勝間式食事ハック」は実践し、ものにする価値のある1冊。

勝間和代さん食事に関する書籍「勝間式 食事ハック」を読みました。 勝間さんはhatenaブロガーであり、僕も読者登録しています。 katsumakazuyo.hatenablog.com 本書では「食事を整える」ことこそ、人生の生産性を高め、素晴らしい人生につながるということ…

底辺戦略

与沢翼さんのダイエットが話題を集めていますね oreno-yuigon.hatenablog.com その中で刺さるツイートが 俺は心底こう思ってるかんね。デブが健康を掴んだら、もともと健康だった奴よりはるかに強くなるっすよ。ハンディ負ってた人間が鍛えてくると、とんで…

拝啓、数年後の僕様

東京に2日間の研修に行き、帰りの高速バスの中で、この記事を書いています。 東京での二日間は、地元の田舎で1年間に出会う延べ人数を超えるんじゃないかってくらい、多くの人々とすれ違うわけです。 その一人、一人に人生の濃いドラマがあって、生き方があ…

憧れのコーチ。宮越大樹さん。

コーチングを学んでいます。 コーチングといっても、いろんな考え方、流派があります。 僕の通っているスクールは銀座コーチングスクール www.ginza-coach.com ただ、こんなコーチになりたい!というロールモデルがいます。 それは 宮越大樹コーチ。株式会社…