禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

マルチビタミンはOPTI-MENで結論を出す

マルチビタミンにあれやこれや手を出しまくり、最終的に落ち着いたのが OPTI-MENです。 よくアナバイトというサプリと比較されるこの商品ですが、アナバイトが生産終了になった今、一強感を強めてますね。 成分はまぁ、とにかく沢山入ってます。 だから、ど…

高強度筋トレとオナ禁とプロテインと

漢に生まれたのなら 高強度筋トレとオナ禁とプロテインを人生の伴侶にしよう。 繰り返す。 漢に生まれたのなら 高強度筋トレとオナ禁とプロテインを人生の伴侶にしよう。 BIG3の様な全身種目を日々こなし、 トレーニングの前後、起床時、就寝時にプロテイン…

Radiotalkというアプリが凄い!!秒速で配信!秒速でDJに!

昨年末から始めたラジオトークというアプリ radiotalk.jp これやばいっすわぁぁぁぁぁ!!! ヤバいくらいに秒速で導入から配信までできます。 わてくしのチャンネルをどうぞ 自己改善チャンネル - Radiotalk(ラジオトーク) VOICYが聴くアプリだとすれば、 …

イノベーション・オブ・ライフは自分の人生を考えるときに読み返したい一冊

年始1冊目は「イノベーション・オブ・ライフ」を読みました。 イノベーション・オブ・ライフ ハーバード・ビジネススクールを巣立つ君たちへ 作者: Clayton M. Christensen,James Allworth,Karen Dillon 出版社/メーカー: 翔泳社 発売日: 2013/03/29 メディ…

2019年の目標を記しておこうか・・・

皆さんあけましておめでとうございます!!! さぁ、始まりましたね平成の終わりと新時代の始まり。 実は私、平成の元年の生まれでして。そして、今年の5月に結婚式を控えておりまして。 平成→第一の人生 新元号→第二の人生の始まり というタイミングの良い…

AGA治療記130日目

AGA治療を始めて、4か月が経過しました。 現在の頭髪はこんな感じ 治療前↓ こう見るとそり込みのところも復活していますねぇ!! 最近はミノタブと塗りミノキをさぼりがちで、フィンペシアのみ服用を死守しています。 というのも、自分の中では完治感が強く…

アウトプットツールに沢山手を出してみての感想

2018年も残すところ僅かになりました。 皆さんはどんな1年だったでしょうか? 私stoicmanも公私ともに激動の1年でした・・・ 今年の成果として「アウトプット」のチャンネルを増やすことができたということがあります。 具体的には ・YOUTUBE ・TWITTER ・ブ…