// 例えば、オナ禁をしているひとが20人に一人だとしよう。 さらに筋トレをしていてマッチョなのはさらにその中で20人に一人。 さらに読書を趣味にしているのが20人に一人。 さらに早起きの習慣があるのが20人に一人。 さらに英語がペラペラなのが20人に一人…
// やっぱり、朝型にシフトしなくては! どうも、朝をスタートダッシュできないと、グズな1日になる。 朝型のメリットは「優越感」にあると思う。 朝から活動的な俺、皆んなが寝ている間に‥フフフ という優越感。 これが大事。 そして、睡眠直後のエネルギー…
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