禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

2015-12-05から1日間の記事一覧

コーチングな一週間

// 今日は銀座コーチングスクールの無料講習会に参加! 結果は・・・非常によかった! 講師役のコーチ。 プロコーチとして活躍されている彼女もまた、挫折・自分を認められない所からの出発だったそうだ。 聞く・質問するというスキルを簡単に体験しながら、…

コーチングセッション2回目

// 昨日は相互コーチングで、コーチングを受けました。 1度目の方とは違い、プロとしてコーチングを行っている方のセッションでした。 基本的には傾聴のスタイルで、やはり今回もベラベラ話してしまいます^ - ^ さすがプロ 今回は、少し変わったワークを受け…

サプリプリプリ

// iherbから注文していたサプリが昨日到着しました チロシン こちらはチロシン。ドーパミン・ノルアドレナリンの原料となります。 after5のヤル気ブースターを期待しています。 L-チロシン 500mg 120カプセル ナウフーズ (海外直送品) 出版社/メーカー: N…