// 精神栄養学 なにやら効きなれないこの言葉。 精神栄養学は 「精神疾患の栄養学的側面・食事療法」をテーマに扱う分野だ。 今日はこの精神栄養学をわかりやすく取り扱う良書 「こころに効く精神栄養学」を元に、栄養学の重要性を考えていこう。 こころに効…
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