禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

2017-05-30から1日間の記事一覧

自らの頭で考え、調べ、実践し、体感する習慣をつけるには糖質制限が至高です。

おはこんばんにちわ。 今日は健診でした・・・ 3週間前からMEC食による糖質制限で見事に 体重−4kg 腹囲⁻6cm を達成!!! 体型の変化だけでなく、人生のパフォーマンスが段違いに高まったので、これからもMECを続けていこうと思っています。 万人に糖質制…