この数か月、僕は死んでいた。 廃人だった。 生きる希望をなくしていた。 今、復調の兆しをつかむことができている。 どうすればよいか。 それは 「正しい生活習慣」。 以上。 乱れた生活習慣は、直接的ではないが、じわじわと僕らの人生を破壊する。 成功者…