なんか、アシュワガンダの記事ばかり書いている気がするけど、それくらい伝えたい。 声に出して叫びたい。 「アシュワガンダやばないぃぃぃぃ？」 人生のベースラインが引きあがる。 ・朝の目覚めが快適 ・謎の不安感・焦燥感・マイナス思考が緩和される ・…