マルチビタミンにあれやこれや手を出しまくり、最終的に落ち着いたのが OPTI-MENです。 よくアナバイトというサプリと比較されるこの商品ですが、アナバイトが生産終了になった今、一強感を強めてますね。 成分はまぁ、とにかく沢山入ってます。 だから、ど…

漢に生まれたのなら 高強度筋トレとオナ禁とプロテインを人生の伴侶にしよう。 繰り返す。 漢に生まれたのなら 高強度筋トレとオナ禁とプロテインを人生の伴侶にしよう。 BIG３の様な全身種目を日々こなし、 トレーニングの前後、起床時、就寝時にプロテイン…