禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

2019-02-17から1日間の記事一覧

コンプレックスは武器になるんぞ

コンプレックス。 薄毛、デブ、不細工、学歴、非モテ・・・・ あぁ、それなら、いっそ売りにしよう。 あなたと同じコンプレックスを持つ人は、世界中に滅茶苦茶おるんぞ・・・ 色んなアプローチがあるだろう。 事実はそのままに、捉え方(認知)を変える方法…

筋肉をつけて腸内環境を整えて心身を爆善させるライフハック

先日あるツイートを拝見し目から鱗が落ちた ココアパウダーの効果がすごすぎる。最近プロテインにココアパウダーを混ぜているのだが、メンタルの調子と頭の回転が全然違う。今まで飲んできた無数のどのサプリメントよりも効果を実感している。適切な量と上手…