2015-08-28 オナ禁効果 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 👍人気記事セレクション オナ禁が最強のライフハックである理由 【自分史上最高の】パーフェクト・オーラルケア【口腔環境へ】 オナ禁生活を志す人に絶対お勧めの11冊 半年のオナ禁で感じた「オナ禁効果」 【史上最強】出会えてよかった・・・・もう離さないよ・・・【神サプリ】 朝四時から筋トレ、読書、健康的な食事、家族とのちょっとしたコミュニケーション。そして、前髪を立てて出勤シャワー前にシンボルをエレクトさせて、プロテインを飲む。以前の朝は朝ギリギリに起床。なんとか卵かけごはんをたべるか、食べずにコンビニで菓子パン。集中力がなく、悲観的。シコってやシコってや。まだ3週間たってないですが、習慣は複利。誰にでも与えられている、選択の自由。