ありのままに66日目

性欲、食欲、睡眠欲

ひとの三大欲求ですが

性欲を制すると今度は‥

食欲がやばいです。もう、食べ過ぎて眠い→寝起き悪い→ストレスで食べ過ぎる‥のループです。

やはり一つの欲を抑えると違う欲が噴出するのでしょうか

エロ欲に頼ろうとエロ動画をみるも、全然上がらず、すぐにやめました。

いいのか悪いのか（＾ν＾）

この欲を成長欲に昇華しなくてはですが

オナ禁でも少食が話題になりますが、少食とまではいかずとも、間食を考えて腹八分目にしていかなくてはです