世の中に良いカラダの漢少なすぎ問題

かっこいいカラダ。

それは、ほんの少しの自制心があれば誰でも手に入れることができる。

糖質中心の食生活を、たんぱく質中心の生活に変える。

毎日の缶コーヒー代を、プロテイン代に変える。

プッシュアップバーと アブホイール を購入し、一日数十分運動に費やす。

たったこれだけだ。

たったこれだけで、「良いカラダ」は手に入る。

良いカラダの追及に終わりはない。

一度、肉体美の探究者になれば、あとはイージーモードだ。

毎日に鏡の前に立ち、自分のかっこいいカラダを目にする。

周りからも、肉体を褒められる。

セルフエフィカシー（自己肯定感）をこれほどまでに高めてくれる営みはないだろう。

だけど・・・

それなのに・・・・

世の中に良いカラダの漢少なすぎ問題

これは僕の完全な主観だが、この日本には、「良いカラダ」をもった人は本当に少ないようにおもう。着衣の上からでは目立たないが、銭湯などに行くと顕著だ。

とくに腹回りとお尻。ある程度歳のいった人は仕方ないが、20～40代の、顔は若いのにポッコリ出た腹と、垂れ下がった殿筋のなんともみっともないこと。

そのアンバランスさにモノ申したい。

己の肉体に存在する美しい腹筋美「ビューティフル・シックスパック」とプリッと引き締まった「プリティ・ヒップ」見ずに死ねるか！！！！！！！？

と。

銭湯や温泉という場は文字通り「裸一貫」の世界だ。

そこには年収や社会的地位などは一切通用しない。

肉体と肉体の闘いだ。

あなたが、今

・年収が低くて悩んでいたら

・彼女が出来なくて悩んでいたら

・上司や部下との関係性に悩んでいたとしたら

まず、体を鍛えよう。

まずは、一勝だ。

身体に対して無頓着な人間に、一勝だ。

その一勝を勝ち取れば、あとは勝手に勝利していく。

何故なら、己の身体と向き合うことは、すべての事象に対する土台になるからだ。

モテたい

昇進したい

成功したい

それは健全な肉体があって初めて成り立つ。

鏡の前に立ってみてほしい。

そこに、シックスパックはあるかい？

まずは、シックスパックを掘り起こせ・・・・

まずは、それからだ。

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