パーフェクト・スリープ

進行中のプロジェクトはこちら

ホームジム＆最強の睡眠計画が着々と進行中だ。

今日は最強の睡眠環境の構築に向けて大きなステップにすすんだ。

これが・・・

「パーフェクト・スリープ・ルーム」だ！！！！

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ワンルーム・ワンベッド。

この究極のシンプル環境が、最高の睡眠へ導く。

この部屋では、デジタルデバイスなどの、睡眠を妨げるものの持ち込みは禁止している。ここは、「眠るだけ」の環境だ。

日々、仕事に、恋に、筋トレに極限まで自分を追い込む。

スクラップアンドビルド。

壊せるだけ壊したら、壊される前まで回復する。

いわゆる

「超回復理論」だ。

この環境は、超回復を促進する。

ここは、「ポケモンセンター」だ

「ポケモンセンター　ｇｂ」の画像検索結果

体力を全回復し、また明日のバトルに備える。

寝具には、アスリートも愛用する「西川AIR」を採用した。

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アスリートは、日々のトレーニングと同じくらい、コンディショニング、休養を大切にする。

僕たちだって、人生を戦うアスリートだ。

睡眠環境に投資することは、

・健康

・最強のフィジカルパフォーマンス

・最強のブレインパフォーマンス

・ハイテストステロン

を実現する。

そのリターンは、余りあるくらい莫大なものになると確信している。

睡眠環境、整えていますか？

睡眠時間を疎かにする自己満足・非生産的モーレツサラリーマンは絶滅した。

これからは

パーフェクト・スリープが人生の勝利のカギになる。

禁欲主義者からの手紙