禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

STOIC 人生の教科書ストイシズム

本ブログを開設してもうすぐ10年近くになります。
私のハンドルネーム「stoicman」は、ストイックに日々人生を送りたいという願いを込めてつけました。しかし、本ブログをお読みになっていただいている読者様はご存じの通り、私の生活はストイックとは真逆の、怠惰なものになってしまっています。

そんな中、見つけたのがこちら

 

stoic(ストイック)の語源であるStoicism(ストイシズム)とは、古代ギリシャのストア哲学や、その影響を受けた精神的態度を指すとのこと。

本書はそのストイシズムの哲学を、日々の人生に落とし込む90日のプログラムを提供してくれます。

パート1ではストイシズムを平易な形で紹介し、パート2では見開きに1題ずつ教え→課題という構成になっています。それが90日。

そろそろ言行一致、HNと自分のライフスタイルを一致させたいと強く思うので、本書を実践したいと思います

本書では専用のノートを作成することを推奨していたので購入しました

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