さて、オナ禁７日目です。
副腎疲労対策として、コーヒーの量を減らしています。
結果・・・・
調子いいです。
見てたい。自分の中にある、理想的なライフスタイルを実現させる努力をしている自分が、見たい。
そのためにはポルノはもう、２度と見てはいけません。ポルノは私たちの大事な理想を達成するためのリソースであるドーパミンを食い荒らし、腑抜けた、無様な姿に変えてしまいます。
そして同時に、それは多くの男性にとって困難な事です。
だから・・・
だから勝てるんですよ
多くの人はオナ禁なんて意味がないという
僕はポルノを見てしまう。だから勝てるんですよ（？）
脳をリワイヤリングしましょう。
そのためには自慰行為に至らずとも、ポルノを視聴することもＮＧです。
１節には６か月視聴を断つことで、脳の再生が修復されるという研究もあるとのこと。私は本ブログで、最高１８０日という記録を記事にしていますが、
この際は射精をしないというルールで、視聴はＯＫというか、そこまで重要視していなかった気がします。
それよりも、現代はポルノを含めてのドーパミンハックに以下に対抗していくか。
気づけばこの３５年間、本当にハックされる続けの人生でした。
俺のドーパミンなのに、巨大テックやＡＶ産業に搾取され続けた俺のドーパミン。
返せ！！！！！！！！！！！！！！！
気づけ・・・・・・・・・・・！男性諸君・・・・・・・・・・・！！
お前はもっと輝ける！！！！！！！
もっと、成功できる！！！！！！！！！！
自分を諦めるな！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
