ポルノ禁２８日目
ここまで完全無欠のポルノ禁は人生を振り返ってもなかなかない。確実に、俺の脳みそのリワイヤリングが進んでいる。このまま行こう。
これは、お前が始めた物語だろ
ポルノ禁は暴走したドーパミン分泌を正常化する営みだ。加えて、マイルドなドーパミン分泌を促していかなくてはならない。
最近の俺といえば、食生活は乱れ、運動もできていない。自身を向上させる活動は行えず、会社と家の往復。こうして、土曜日の朝は早起きができ、ブログ執筆に向かうことができている。
さて、先日こんな動画をみた
何かを１０年、やり続ける。
これは私も非常に関心を持っているテーマだ。
１０年意識的に継続し続けたものは、あるか。
このブログも１０年目に達しようとしているが、とてもじゃないが、継続という私の定義には当てはまらない。
・継続的に、意識的に、ＰＤＣＡ
を回し続けた１０年というのが重要であると思う。
１０年前を考えれば、日々の奨学金返済に絶望していたあの頃、新卒で会社を辞めた挫折感から見れば、ある種上出来な今の状態なのかもしれない。
でも、いまだに、自分自身の自助努力で何かをつかみ取ったという自信が、まったくない。だからこそ、自己改善にここまで執着し続けるのだろう。
１０年後の４５歳、自分の人生を自分でコントロールしている実感をもって、毎日を楽しく生きていたい。
