禁欲主義者からの手紙

// 郵便物が届きました。 バーン！！！！ NSCA-CPTのテキストです。 NSCA－CPTは「全米ストレングス＆コンディショニング協会」が認定しているパーソナルトレーナーの資格です。 パーソナルトレーナー、いわゆるライザップなんかが最近だとわかりやすいですね。 ずっと資格とりたいなぁぁとヤキモキしていたので今年は一歩…