ハイパフォーマー必須飲料と言えば「完全無欠コーヒー」 www.stoicman.site www.stoicman.site 効果は半端ないが、ちと手間がかかるのが難点。 それを解消する商品がファミマからでたぞおおお これっす。 定価は税込み198円とお高めだが、手間を買っていると…

オナ禁9日目。 湧き上がるムラムラ感・・・ 同時にチャージされる感覚・・・ テストステロンの高まりを感じる・・・・ 今日はある資格の研修会であった。 女性が多い研修であった。 脳内は卑猥な妄想であふれかえる・・・・ 同時にこう、思った。 「モ テ た…

こんな記事を読んだ。 www.asahi.com いきなり突き付けられた「余命5年」。 先日僕はこんなエントリーを上げた。 www.stoicman.site 僕の考えていた5年は「カウントアップ」 一日一日を積み上げていった先に何があるのかという「ワクワク感」 上記の記事の彼…

オナ禁7日目。 非常に興味深いTEDを視聴した。 精神科医であるジャドソン・ブルワーが悪習を断ち切るために「マインドフルネス」を用いるかということについて説明している。 ポルノ依存症とマインドフルネスでは「脳の可塑性」という観点から考察した記事を…

www.buzzfeed.com この記事でもあるように、何かを続けようと思ったとき、「同志 」の存在はありがたい。 同志の頑張りを見て奮起したり、励まされたり、承認されたり。 基本的に何かを継続するということは困難を伴う。 それは多くの人が自身の自由意志のも…

昨日「スライトエッジ」という本を読み返していた。 スライトエッジは「true man」というハンドルネームの方がコメント欄で紹介してくれて出会った一冊だ。 改めて、この1冊は素晴らしい。 他人に何かを強制することは気が引けるが、「オナ禁」に興味がある…

昨日のエントリーでは「健康に投資する」重要性を発信しました。 www.stoicman.site というわけで新年一発目の投資はこれだ！！！！！！！ アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム 温度調節機能付き IYM-012-W 出版社/メーカー: アイリスオーヤマ(I…