// 今日は僕の禁欲ライフを支えるグッズを一挙に紹介！ この中の一つでもあなたの人生を上向きにすればこの上ないです！ フード マウントハーゲンカフェインレスコーヒー マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー1…

// ダイエット。 永遠のテーマ のように感じますが、そんなことない人も大勢います。 人生の早い段階でナイスボディを手に入れ、人生の大半を「いいカラダ」で過ごす人たち。 もちろんいいカラダ＝健康意識も高いので人生のあらゆる場面でもハイパフォーマン…

// 習慣化 その利益と習慣化のTIPSを人生の早い段階で習得すれば、その恵みは複利的にあなたの人生を豊かにするだろう。 ただ、わかっちゃいるけどなかなか習慣化は難しい。 だからこそ、価値がある 今日は習慣を身に着けるための簡単なコツをシェアしたい。…

これが、僕です。 2月の失敗から、リセットを重ね続けてもうすぐ200回オナニーが目前です。 これが、僕なんです。 でも、不思議なことに 「これだけ、ポルノ中毒なのに、なかなか人生頑張ってる。ここからポルノ中毒を抜け出せたら、凄いことになるぞ俺‥」と…

こんな時代。 僕の周りには不平不満が溢れている。 同僚が～ 会社が～ 家族が～ 社会が～ 主語がＩではない人達。 こんな人が今の日本には多くいる。 そうなるのも無理はない。 希望で満ちていた昔の日本から暗い話題ばかりがフューチャーされる今。 長期的…

// www.nikkansports.com ツイッターのトレンドワードでなじみ深い（僕にとっては）ものがランクインしていた。 それは 「機能性低血糖」 低血糖症と精神疾患治療の手引―心身を損なう血糖やホルモンの異常等の栄養医学的治療 (第5版) 作者: 柏崎良子 出版社/…

// ライザップごはん 決定版 おうちで簡単! 作者: RIZAP 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2016/06/09 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る ブーチブーチ ブーチブーチ ブーチブーチ ブーチブーチ テレレレレ！テレレレレレッテッ…

stoicman.hatenablog.com オナ禁に関する電子書籍をリリースしたいと思っています。 その際に、是非体験記などの記事をお願いしたいブロガーを勝手に選んでみました（妄想記事です） ①kinyoku180さん kinyoku180.hatenablog.com オナ禁一年を迎えようとして…

突然ですが明日はウルトラマラソンです！！！！ 100kmの部に出場します！ www.r-wellness.com 今年で4回目の出場ですが、全く練習していません！！！！！！ 今日の事前説明会ではどの出走者より肌が白かったです！！！！ 故に、完走するとかそんな次元よりも…

// 人生に迷った時 やる気が湧かない時 あなたはどんな対処法をお持ちですか？ 本屋さんに行って、自己啓発コーナーに行き、カンフル剤となるような書籍を読むのもいいでしょう。 運動をしてリフレッシュしたり瞑想をする。 新しいことを始めるのもお勧めで…

// あなたは「コミュ力」があるだろうか コミュニケーションは大きく4つの構成要素からなる。 書く 聞く 話す 読む これら4つの機能（モダリティ）のパフォーマンスを総称して「コミュニケーション」能力があると定義したい。そしてこの4要素は、日々の習慣…

// カッコイイ身体。 セクシーで女性を引き付ける身体は一日30分程度の自制心で獲得できる。 なのに、皆筋トレをしない。 だからこれはチャンス。 やるか、やらないか。 そこに才能は必要ない。 やった分だけ、手に入る。 人生でこんなに効率のいい投資は存…

// チンニングスタンド 本当にコイツにはお世話になっている。 一人暮らしをしている時から6年くらいの付き合いになるだろうか。 自宅トレーニングではなかなか背中を鍛えるのは難しい。 だけど、背中ほどボディメイクで重要なものはない。 体の全面だけを鍛…

// 以前のエントリーで stoicman.hatenablog.com 畑作業を行っていると書きましたが 今日はこんなものを採りました。 にんにくの芽 ニンニクの花みたいなもんですね。 うぉおおおおおおおおおおおおおおお レッツクッキン！！！！！ ゴマ油でいためます 豚肉…

// 禁欲主義を標榜する者としてあらゆる分野での禁欲を実践しています。 している、いや、するつもりです いや、したいと思っている・・・・んです・・・ 禁欲主義者は刹那的な快楽に対して強い心で 「NO」 と言える意志力を養成しなければならないんです。 …