禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

シンプルだけど強烈なツイート

1ヶ月以内に「鬱」になる方法- 7時間未満の睡眠- 1日中座って作業- 大量のブルーライトに浴びる- 太陽光を浴びない- ニュースやエンタメなどのメディアを大量に視聴- アダルト動画を大量に視聴- 砂糖と炭水化物の過剰摂取- 全く運動をしない — 日本語版 Nava…

MENTのハーブティー来た

無気力脱出のために藁をもすがる思いでMENTという会社のハーブティーを注文した。 100%オーガニックハーブティーブランド【MENT】 封筒できました 朝用と夜用の二種類 30日のプログラム メンタルに聞く小冊子が毎号ついてきます 飲んでみた。 まだ飲み始め…

無気力からの脱出

コーヒーを飲み、エアロバイクを漕いでいる。すると、無気力だったのが、少しずつやる気が出てきている。漕ぎながらスマホで記事を書いている。 無気力は辛い。頑張りたいのに、頑張れない。意思とは反している行動だから、ベッドの上にいても休まらない。脳…

やっぱり、7つの習慣は偉大。

人生に迷ったとき、立ち返る本がある。 それは「7つの習慣」 完訳 7つの習慣 人格主義の回復 作者: スティーブン・R・コヴィー,フランクリン・コヴィー・ジャパン 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 2013/08/30 メディア: ハードカバー この商品を…

最近の近況 AGA オナ禁 糖質制限 ハーブティー プロポーズ・・・

はいどうも!stoicmanです(yotube風 取り組みの近況についてご報告です ①AGA AGA治療から約1か月 www.stoicman.site 現在 ・フィンペシア服用 ・ミノキシジル塗布 ・ノコギリヤシ ・maxi hair服用 のメニューですが、効果の実感はイマイチ。 副作用等も特に…

糖質制限 これが最終結論 ハードワークでも疲れないカラダを作る 糖質制限2.0

あなたが頑張れないのは、あなたのせいではない。 糖質が、悪さをしているのだ。 糖質は、血糖値の乱高下を招き 血糖値の乱高下が、自律神経を攻撃し、あなたのメンタルを脆弱にする。 そんなメンタルで、人生のたくさんの壁を乗り越えることは不可能だ。 ww…

ガチめのダメ人間の僕ですけど這い上がりたい。

禁欲主義とか意識高い系のブログ名にも関わらずその実態は相当なクズだなぁと最近痛感します。 仕事は専門知識もなく、マネジメントも、リーダーシップも、それはおろか、ビジネスマナーすら危うい・・・ 人も信じられない、毎日疲れている。いつも仕事のこ…

人生=正しい生活習慣。異論は認めない。

この数か月、僕は死んでいた。 廃人だった。 生きる希望をなくしていた。 今、復調の兆しをつかむことができている。 どうすればよいか。 それは 「正しい生活習慣」。 以上。 乱れた生活習慣は、直接的ではないが、じわじわと僕らの人生を破壊する。 成功者…

昨年(2017年)に当サイトで売れた商品を淡々とTOP10で紹介する。

10位 ナウフーズの亜鉛 [海外直送品] ナウフーズ 2本セット (アメリカ製)亜鉛(高吸収タイプ)50mg×120粒サプリメント 出版社/メーカー: NOW社 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 9位 反応しない練習 反応しない練習 あらゆる悩み…

10月末にプロポーズする

私、プロポーズします。 www.stoicman.site www.stoicman.site 10月末に、プロポーズプランのあるホテルで決行予定。 本物の漢になって、プロポーズしたかったが、現在進行形でマジクズ街道まっしぐら。 オナ禁も、仕事も、プライベートもダメダメ。薄毛も加…

きたぞ!ミノキシジル!

無造作! 頼む!生えてくれよ! 育毛5日目!

Tarzanとananの「性特集」を読み比べて、漢をブラッシュアップしよう!

漢を漢たらしめるもの。 漢という性。 その性をどう生かすかで人生のQOLは大きく変わる。 だが、僕たちはあまりにも性の知識がなさすぎる。 性に関する教育は教育機関ではなく「AV」などから仕入れ、実践しているという悲しき漢も多い。それは結果的に多くの…

最強の育毛ハック②サプリ編

ども!薄毛ブロガーのstoicmanです! 育毛4日目。 今日は育毛メソッド②サプリ編です! www.stoicman.site ①カントリーライフ(Country Life) マキシヘア https://iherb.co/2cYYmfx3 まぁこれ飲んでおけば、間違いないと考えて。今回の育毛ハックの要諦は「フ…

きたぞ!フィンペシア!

きた! ちっさ! 生えてくれよ!!!!!! 育毛1日目 オナ禁5日目

最強の育毛ハック①お薬編

ども!薄毛ブロガーのstoicmanです! 服薬・外用薬による薄毛克服を志したわけですが、「最強の育毛法」は何か?ということを追い求めて、ネットをサーフしています。 日本皮膚科学会が認める薄毛治療法 日本皮膚科学会が策定した2017年の薄毛治療ガイドライ…

禁欲主義者からの手紙は3周年!

はてなからお祝いをしていただきました。こちらこそありがとうはてなブログ。 このブログもはや3年。人生でこれだけ継続できているものはないかもしれないです。 3年たって、確信を強めているものがあります。 凡人に与えられた最強の武器は「継続」であると…

読書会☆始動

以前に募集をさせていただいたこの読書会企画・・・ www.stoicman.site いよいよ始動します・・・! なんとメンバーはこの方!!! 「素晴らしい言葉たち」のKMさん kotobaoukoku.hatenadiary.jp 凄い方とコラボしちゃいました・・・・(*´ω`) 先ほどまで読…

「アウトプット大全」を読んだらアウトプットしたくてたまらなくなったのでこの記事でアウトプット

樺沢 紫苑さんの「アウトプット大全」を読みました。 私、戦略コンサルタントのShinさんというコミュニティに所属して、「仕事ができる」漢になるべく日々奮闘しています。 www.outward-matrix.com Shinさんはもう、耳が痛くなるくらいに「アウトプットの重…

あたし、本気で薄毛に立ち向かうわ!

お盆の連休中、まぁベッドでグズグズ、グズグズしていました。 そんな中、ふと鏡を見ると、そこには浮腫んだ顔とボリュームのない髪の毛。 「なんやかんや、維持できているからええやろ!」と騙し騙し生活してきてたんですが、久しぶりに合わせ鏡してみたん…

瞑想とぴすとん氏

ぴすとん氏と定期セッションを行った。 opc-pstone.hatenablog.com 実はセッションの前に、ネガティブ思考の嵐に襲われ、ダウン寸前であった。 こんな状態で、セッションを行うのは失礼だ・・・でもぴすとん氏とセッションがしたい・・・・!! そんな中、藁…

勝間和代さんの「勝間式食事ハック」は実践し、ものにする価値のある1冊。

勝間和代さん食事に関する書籍「勝間式 食事ハック」を読みました。 勝間さんはhatenaブロガーであり、僕も読者登録しています。 katsumakazuyo.hatenablog.com 本書では「食事を整える」ことこそ、人生の生産性を高め、素晴らしい人生につながるということ…

底辺戦略

与沢翼さんのダイエットが話題を集めていますね oreno-yuigon.hatenablog.com その中で刺さるツイートが 俺は心底こう思ってるかんね。デブが健康を掴んだら、もともと健康だった奴よりはるかに強くなるっすよ。ハンディ負ってた人間が鍛えてくると、とんで…

拝啓、数年後の僕様

東京に2日間の研修に行き、帰りの高速バスの中で、この記事を書いています。 東京での二日間は、地元の田舎で1年間に出会う延べ人数を超えるんじゃないかってくらい、多くの人々とすれ違うわけです。 その一人、一人に人生の濃いドラマがあって、生き方があ…

憧れのコーチ。宮越大樹さん。

コーチングを学んでいます。 コーチングといっても、いろんな考え方、流派があります。 僕の通っているスクールは銀座コーチングスクール www.ginza-coach.com ただ、こんなコーチになりたい!というロールモデルがいます。 それは 宮越大樹コーチ。株式会社…

最高の朝、スタートを切るためのライフハック

最近、本当に辛い日々が続いていた。 病気なんじゃないか、病気ならある意味救われる・・・ そんな破滅的思考に陥っていた。 朝起きられない・・・起きたくない・・・辛い・・・ そういったなか、最近の乱れた食生活により 「機能性低血糖」が原因なのではな…

超正常刺激

オナ禁について記述のある書籍というのは少ない。 しかし、ないことはない。 有名どころで言えば 「思考は現実化する」の中で「性衝動」を昇華するということが、成功の条件という記載がある。 思考は現実化する〈上〉 作者: ナポレオン・ヒル,田中孝顕 出版…

【最高の体調】主食はこれだ!!!【パレオ式】

いやさ、走り回ったよ。市内のスーパーを。 高い、高いよ、サツマイモ。 で、手に入れたのが画像のイモ。 細くて、貧弱・・・・ 最高の体調を獲得すべく、始まる「最高の体調実践記」 最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現す…

究極の一冊「最高の体調」。これに賭ける

興奮が収まらない。 素晴らしい一冊だ。 きっとご存知の方も多い「パレオな男」を運営している鈴木氏の集大成ともいえる渾身の一冊。 体調という切り口を 文明 炎症と不安 腸 環境 ストレス 価値 死 遊び から考察し、具体的なアクションに落とし込んでくれ…

ぴすとん氏という漢

皆様、温かいコメントありがとうございます。 本当に行き詰っていた感があり、藁にも縋る思いで吐き出し、かまってちゃん覚悟でのエントリーでした。救われました。 先ほどまである漢と交信をしていた。 そう、彼である。 opc-pstone.hatenablog.com 彼が凄…

徹底的に泥にまみれる

www.stoicman.site 昨日からのエントリー。 こういった状況を招いた原因というのはおそらく、肥大化した自尊心というのか、 「俺はまだまだやれる」 「俺はこんななところでくすぶっている人間じゃない」 「周りがダメな奴らばかり」 こういったマインドがあ…