禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

ガンガン☆自己投資☆ズンズン☆人生カーブ急上昇

十数万円の臨時収入を手に入れたぞ!!! 貯金・・・と行きたいところだがここは自分自身に投資だ!!!! ①コーチングスクール費用 やっとスクール費用を捻出できたぞ・・・! 早速6月に行ってきます。 そこでの学びを実践できるようまた練習させてください…

インサイド・アウトの生き方

今、岐路に立っている。 自分自身の想いを貫けるか これまでの慣習に流されてしまうのか 自分自身の想いを貫けば、今の職場での立場が悪くなる可能性も十二分にある。不安定な環境になるかもしれない。 それでも、自分自身の内部から湧き出る力に、声に耳を…

メンターからの学び

本日は尊敬するあるモチベーターとセッションを行いました。 その名も「ぴすとん」氏。 以前もそのセッションでの学びをエントリーにしました。 www.stoicman.site ちなみに氏は最近満を持してはてなにブログを開設されています。 opc-pstone.hatenablog.com…

【情のある】読書会に参加しませんか?【リーダーへ道】

突然ですが募集します! 「読書会」に参加しませんか? 使用する教材はこちらの本に乗っている書籍を中心に行います <東京大学の名物ゼミ> 人の気持ちがわかるリーダーになるための教室 作者: 大岸良恵 出版社/メーカー: プレジデント社 発売日: 2018/04/25 …

testosterone兄貴が「科学的根拠」を持ち出してきたらもう逃げ道ないやん・・・「【超】筋トレが最強のソリューションである」

兄貴の最新作が出ましたね・・ 超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 作者: Testosterone,久保孝史,福島モンタ(漫画) 出版社/メーカー: 文響社 発売日: 2018/04/27 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブ…

砂糖依存症を解決し、筋肉を爆増させる「プロテインバー」という選択

糖質、特に砂糖はメンタルを悪化させ、人生を破壊する。 そんなことは、まぁ常識である。 だから明日から砂糖をやめて、人生爆変させましょう。 「言うは易く行うは難し」である。 何かを制限した時、それを埋める何かが必要。 以前紹介したおからクッキー。…

オナ禁4日目 どうせ無理マインドセット

わが社にもついに働き方改革の波が・・・・ だらだら残業が常態化しているわが社では、17時帰宅に向けてプロジェクトが始まりました。 かくいう私も「低生産性ゾンビ」社員。 残業→睡眠不足→集中力低下→生産性低下→残業のスパイラルにはまっています。 改革…