禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

神様からの贈り物

筋トレとマインドフルネス。 この両者の共通点から見えてくる一つのキーワード。 そのキーワードをイメージしながら習慣にできるかどうか。 これは少しの差だろうが、継続、その結果に大きな差をもたらすものと考えている。 そのキーワードとは 「可塑性(か…

最強のサプリ(BCAA・プロテイン)が激安!!!急げ!駆け込め!!

ふおおおおおおおおおおおおおおお 安い!!安いぞおおお!!!! ここで紹介した最強のサプリちゃん「XTEND」 www.stoicman.site が安いぞおおおおおおおおおおおおお 8月15日時点で¥4690 [海外直送品] エクステンド BCAA+シトルリン【マンゴーネクター】1…

【爽イルド男子の】シワシワ・クサクサは良くないぞ☆【身だしなみ】

www.stoicman.site 今日は爽イルド男子の構成要素である「爽やか」を実現するために必須のアイテムをレビューするよ! Panasonic衣類スチーマーNI-FS530 // スポンサーリンク'); // ]]> // レビューするのはこちら パナソニック 衣類スチーマー ダークブルー…

パーフェクト・スリープ

進行中のプロジェクトはこちら www.stoicman.site ホームジム&最強の睡眠計画が着々と進行中だ。 今日は最強の睡眠環境の構築に向けて大きなステップにすすんだ。 これが・・・ 「パーフェクト・スリープ・ルーム」だ!!!! ワンルーム・ワンベッド。 こ…

ネガティブ感情との付き合い方。

不安・恐れ・恥ずかしい・腹が立つ・・・こういった感情と皆さんはどう向き合っているだろか。おそらく不安・恐れという感情は「ネガティブ」なもの認識している人は多いと思う。多くの自己啓発本がこれらのネガティブ感情をいかに克服し、ポジティブな感情…

成長曲線を急上昇させるブログ活用アプローチ

ブログアウトプット→収益→自己投資→ブログアウトプット このサイクルを持とう。 今日はそんなエントリー 君はアウトプットの習慣を持っているか // スポンサーリンク'); // ]]> // 人間は死ぬまで成長をし続ける存在。 介護・医療の領域に携わっているとつく…

セルフブランディングとしての筋トレ

銭湯に行く。 そこではちょっとした優越感を感じる。 僕は周りの人よりも、少しイイカラダをしている(と、思う) 僕の観測範囲内だが、イイカラダの漢は少ない。 www.stoicman.site 僕がカラダを鍛える理由、それは「セルフブランディング」だ // スポンサ…