禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

ATPブーストを続けて、ATPリッチになってきた!!

続けてます。ATPブースト。

www.stoicman.site

 ATPブーストは精神科医の藤川徳美先生の提唱するサプリメンテーション

ameblo.jp

 

約1か月続けてますが、イイゾ~コレ

やる気・バイタリティのベースラインが2段階上がる感じ。

抑うつ的にならない。これは・・・!!

 

で、抑うつ的な精神を栄養学的観点から考察したブログを発見しました。

orthomolecularmedicine.jp

なるほど。ATPがうまく産生されていなかったのか・・・

MEC食を始めたときも、同じような感覚を持つことがあり、栄養学の重要性を再確認。

 

www.stoicman.site

 

試す価値ありありですよ。

ちなみに藤川先生は購入するサプリまで指定してくれています。

 ①B50

[海外直送品] ナウフーズ B-50コンプレックス 250カプセル
 

 ②E-400

[海外直送品] ナウフーズ ビタミンE 400IU+セレニウム 100粒

[海外直送品] ナウフーズ ビタミンE 400IU+セレニウム 100粒

 

 ③C-1000

 

藤川先生のうつけしごはんもチェックしてみてどうぞ。

 

うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!

うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!

 

 

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