禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

エネルギーは感染する。

「エネルギーレベルが高い人と交流をすると自らのエネルギーも高まる」

これが本日のコーチングでの学びである。

(以下の内容は、クライエントに掲載の許可を得ています)

 

 

今日のクライエントはなんとオナ禁30日越えの猛者

なんというか、高いのである。

エネルギーが。

声という乗り物に「エネルギー」が乗っている。そんな感覚。

中々言語化が難しいのであるが、とにかくエネルギーが高い。

 

当然そんなエネルギーの持ち主は、エネルギーが溢れているので行動力も高い。

僕のコーチングに申し込んでくれるのは勿論、オフ会に参加し、人生を変えるような出会いがあったという。

それもこれも、ハイエネルギーを燃料に行動した故の当然の結果なのかもしれない。

 

当然気になるのは、そのハイエネルギーを産生する秘密だ。

クライエントさんはその要因の一つに「砂糖禁」があるという。

朗報だ。

彼のようなハイエネルギーになることに方法論が存在するのだ。

実践するしかない。

以前にも砂糖禁に関する記事を挙げているが

 

www.stoicman.site

 

知識と実践には大きな溝がある。

しかし、彼のようなハイエネルギーな人間になれるのなら、やらない手はないだろう。

最近読んでいるこのマイク・ダウの書籍

脳が冴える最高の習慣術~3週間で集中力と記憶力を取り戻す

脳が冴える最高の習慣術~3週間で集中力と記憶力を取り戻す

 

この書籍の巻末に脳を変える最強プログラムが載っているが、そこでも筆頭に挙げられるのが「砂糖を断つ」ということ。 

科学的にも証明された、砂糖禁の害、そして砂糖禁を実践している人との交流。

やるしかない・・・・

 

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詳細は以下の記事から!

 

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