禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

オートミールって、最高だ。

この記事は、この記事を読んでいるあなたとオートミールを出合わせるために書いている。

さぁ、行くぞ。

 

 

オートミールって、最高だ。

何より、栄養価が半端ない。

ダイエット、ボディメイクが爆速で進む。

白米とか、非じゃない。

GI値も低いから眠くならない。

栄養に造詣の深いトレーニーの主食であるのも頷ける。

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オートミールって、最高だ。

何より、ストイックさが半端ない。

一番シンプルな味付けは水と塩。

以上。素朴。禁欲的。さながら禅僧。

そこがそそる。

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オートミールって最高だ。

何より、コスパ最強。

5kgで2000円。1食50gとして、約100食分。40円。

やばすぎワロタ。

QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入

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オートミールって最高だ。

この動画によると

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①肌の調子が良くなる

②筋肉に必要なたんぱく質を得ることができる

③抗酸化作用を得ることができる

④エネルギッシュになる

⑤減量することができる

⑥コレステロールの値が下がる

⑦心臓病のリスクが下がる

⑧消化器系の病気がなくなる

らしい。すげぇ。

 

オートミールって最高だ。

オートミールって最高だ。

オートミールって最高だ。

オートミールって最高だ。

オートミールって最高だ。

 

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