高強度筋トレがオナ禁を成功に導く

オナ禁39日目

絶賛パワーラックでトレ中の僕です。

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いやもうね、半端ない。高重量半端ないです。

バーベル担いで深々とおしりを突き出す恍惚感・・・！！！

もうね、一気に筋肉痛。今までの筋トレは何だったのかと。マジひよこトレ。

こういう自重トレ系の教本に出てくるモデル自重で体作ってない説を検証

みたいな。

ほんとおすすめ。ホームジム。ゼロ秒ジム。

買え買え買え買え買え買え・・・・・

あまりにも筋肉痛で昨日はトレをお休みしたのですが、もうムラムラが半端ないわけです。高強度トレで自分を追い込むと、もうオナニーとかやる気力ないわけです。筋トレ自体がご褒美みたいなもんです。そのご褒美を絶たれた瞬間、刹那的なご褒美を脳は要求するわけです。脳みそバカすぎワロタ。

もうね、わくわくですよ。オナニーをしていた時間で、ベンチプレス、スクワット、デッドリフトで自分を追い込むだけの簡単なお仕事。これで人生が変わらないわけないやんと。

もちろん筋トレだけやっても変わります。でも、大事なのはここ。

「俺はオナニーを絶って、その時間を使って自分の体をバンバンデカくしている・・・・マジストイックすぎワロタ・・・」と浸ることです。徹底的に自己満足の世界に浸ることです。

もしパワーラックが物理的に難しい場合は

可変式ダンベルと

マルチポジションベンチ

を購入しましょう。

激変するでホンマ。そこらの自己啓発本よりダンベル！！！マルチポジションベンチ！！これは未来への投資だ！！！絶対に損はしない！！！！

漢に生まれたなら筋トレしろ！！！！！！！！頼む！！！！！！！俺を信じてくれ！！！！！！！！testosterone社長がいくら筋トレの普及活動をしたって、多くの奴はやらない。チャンスだ。君がそのやらない大勢を出し抜くチャンスだ・・・やれ！！！一秒でも早く！！！！

禁欲主義者からの手紙