- オナ禁100日目達成→達成
- エロ禁30日→昨日とかひたすらエレクトさせてました・・・
- 読書アウトプット10冊（このブログ上で→5冊
- 市営ジムに14回通う→現段階で9回
- ローン返済（ロードバイク・クレジット）→達成
- パーソナルトレーニングを一回受ける→達成
- 勉強時間100時間（STUDY PULUS）→18時間
- PUSH UPS 7000回→3000回
- SQUAT 6000回→3309回
- SIT UP 5000回→2388回
- PULL UP 2000回→409回
- RUNNING 100km→10.59km
- 爪をいじらない。むしらない。
- 肌ケア（化粧水+乳液）を毎朝晩行う。→やったりやらなかったり・・・
- 表情筋の筋トレ→同じくやったりやらなかったり・・・
- 仕事で新たな取り組みをおこない、上司にプレゼンする。→構想はあるが具現化できず
- お菓子を食べない。→むしろ1年で一番狂ったように食べました・・
- 瞑想を30日行う→11回でした
- 人の噂をしない、悪口を言わない→う～ん、言ってたなぁ
達成率 4/19＝２１㌫
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スンマセン！！！！！
達成できそうにもありません
でも・・・
非常に愛着のあるブログなので
消しとうない・・・
消しとうないんや・・・・・
ｽﾞｺｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
しれっと続けていきます（恥
