今日は業界のレジェンドの講演を聞きに行った。
その道を究めているといっても過言ではない人物だ。
ちなみにこの方
沢山の学びがあったのでシェアしたい。
人生は選択の積み重ね
業界のレジェンドにも関わらず、講演の中で「スタンフォードの自分を変える教室
」推しなのに親近感が湧いた。その書籍でも語られているが人生は選択の積み重ねできまる。
やることを決める。
やらないことを決める。
たったこれだけだが、案外日々の多くは自分で決めるのではなく流されたりしていることが多い。
自分でコントロールできる領域に関して、自分で「決める」こと。
小さな選択の積み重ねのトレーニングで、大きな選択ができるようになる。
人間は自分のイメージを超えることはできない
年末に近づくにつれて、今期の振り返り、また来年の目標設定を行っている人も多いだろう。
目標設定において重要なこと、それは「その目標達成したシーン、自分をイメージできるか」ということだ。
脳は、現実とイメージの区別がつかないということを潜在意識研究家が多く述べるところだ。
もし、目標設定をするときはありありとイメージができるところまで練りこまなくてはならない。
新しいことに挑戦する
この一年、なにか新しいことに挑戦しただろうか？
新しいことに挑戦するということは自分の中に眠れる「創造性」のスイッチを押す。
逆に、日々変化のないルーティンを送っていると、脳は劣化していく。なんでもいい、一日一つ、新しいことに挑戦しよう。
レジェンドのブックリスト
レジェンドが最後にお勧めの書籍を紹介してくれたのでシェアしよう
レジェンドのブックリストにはなんというか定番中の定番が並んでいて、目新しさはない。だが、その道を究めた人はやはり、王道を、基本を大切にしているのだとこのブックリストからも伺える。上記の本のほとんどを読んだけれど、今一度読み直そうと思う。
講演で見つけた、禁欲者。
余談だが、講演の中で目標を語り合うワークショップがあった。
そこでひときわオーラを放つ男性。なんというか、あった瞬間に敗北を感じるような、自信がオーラに表れている。イケメン！という感じではないが、カッコいいのだ。
話を聴くと、甲子園経験者で整形外科のリハビリに注力し将来はプロ野球のトレーナーを目指しているという。勿論それだけで凄いのだが、来年の目標の中で「ファスティングの資格を取る」と話していた。
なにやら、ファスティング（断食）を経験して人生観が変わったという。
これだ・・・こやつのオーラは「禁欲者」のオーラに違いない・・・・
オナ禁とファスティングは非常に相性がよさそうだ・・・
ファスティングか・・・・
興味深い・・・やってみよう・・・・！
