脳内で考えていることを実際に書いたりブログ記事にすることで、それは妄想からプロジェクトに変わる。 www.stoicman.site 最近脳内に浮かんでくるのは 「プライベートジム」を作りたい！！ということ。 ホームジムとしてのスペースは設けているのですが、完…

うぉぉぉぉぉ！！ 何気にオナ禁が滅茶苦茶順調だ！！ 今年こそ、本ブログの悲願である 「オナ禁×365」を達成したい（ ＾ω＾）・・・ とりあえず、現時点でのオナ禁効果を記しておきます。 ※パートナーとの営みにて2回程写生しておりますことをあらかじめご了…

ベンチ95来た！！— stoicman@禁欲主義者からの手紙 (@stoicman_nofap) 2019年1月22日 今日、ベンチプレス95kgに成功しました。 100kgは秒読みです。 トレーニーからすると、ベンチプレス100kgは初級を抜け出したレベル。 だけど、周囲にベンチプレス100kg挙…

ローランドさんをご存知でしょうか？ www.youtube.com ホスト業界の頂点に立つ男。 そしてその名言にも注目が集まっている。 dricho.com 彼の動画を見ていて、僕は勘違いをしていたことに気づいた。 スト値という概念を知り、ナンパクラスタのnoteを読み漁っ…

あたし・・・・・ TOEICで900点目指します！！！！！ これが6年前に受けた試験の結果だよ。 ホームジムを導入してから、筋トレが楽しくて仕方がない。 数年前に 英語上達完全マップ―初級からTOEIC900点レベルまでの効果的勉強法 作者: 森沢洋介 出版社/メー…

昨年の春にこんなエントリーを挙げた www.stoicman.site トンデモな、健康法や情報に惑わされる前に、科学的根拠のある生活習慣をまず整えようという提案。 それをものの見事に解説してくれた書籍が出たぞ！！！ 心の病を治す 食事・運動・睡眠の整え方 ココ…

オナ禁16日目 オナ禁は順調です。ポルノのトリガーを引かなければイケる・・・！ で、今取り組んでいるのは 「カフェイン禁」 このブログの熱心な読者様ならお分かりのように、幾度となく挫折してきた禁欲の一つです。 クソログさんのブログにもあるように、…