禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

【読書の秋】発売日が待ち遠しい!!!本をまとめる!!

ハローエブリワン!

皆さんは「著者買い」する著者はいますか??

この秋、僕の著者買いリストに名を連ねる著者たちが続々と出版予定なので皆様とシェアする次第でございます

 

①鈴木祐「ヤバイ集中力」

ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45

ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45

 

前作最高の体調をお読みになったかたも多いはず。大人気ブログ「パレオな男」 の鈴木氏が「集中力」に関する書籍をリリース予定!!前作は進化医学に基づいて最高の体調を取り戻すための具体的な方略が述べられていましたが、本作は「集中力」。最高の体調をベースに、人生の困難を乗り越えるTIPSが今作でも期待できるでしょう!!

 

②DaiGo「最高のパフォーマンスを実現する超健康法・人生を変える記録の力・短期間で“よい習慣"が身につき、人生が思い通りになる! 超習慣術」

こちらもエビデンスベースでの人生をよりよく生きるTipsを紹介してくれるDaiGoさんも続々と出版予定。今月は健康法と、記録、そして個人的に大本命である「習慣」に関する書籍。どの本も紹介文だけで心惹かれる内容。楽しみです。

最高のパフォーマンスを実現する超健康法

最高のパフォーマンスを実現する超健康法

 

  

人生を変える 記録の力

人生を変える 記録の力

 

 

 

短期間で“よい習慣

短期間で“よい習慣"が身につき、人生が思い通りになる! 超習慣術

 

 

 

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 ③MB「もっと幸せに働こう 持たざる者に贈る新しい仕事術」

もっと幸せに働こう 持たざる者に贈る新しい仕事術

もっと幸せに働こう 持たざる者に贈る新しい仕事術

 

「最速でおしゃれに見せる方法」で一躍脚光を浴び、今なお悩める男性を救い続けているMB氏の1冊。本作はファッション本ではなく、自己啓発的な内容。MB氏の仕事術、考え方に触れると、もう離れられません。ファッションという言語化しづらい領域をロジカルに紐解き、僕みたいなオシャレ偏差値ゼロ人間を救ってくれた彼は、人生レベルで僕を救ってくれそうです。

本作のベースになる「yomitai」での連載は、本作の発売に伴って非公開になるみたいなので、今のうちにチェックしておきましょう。

yomitai.jp

 

 

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 ④testosterone「生きるのが苦手な人へ:心の不調とうまく付き合う方法」

生きるのが苦手な人へ: 心の不調とうまく付き合う方法

生きるのが苦手な人へ: 心の不調とうまく付き合う方法

 

 そして最後は筋トレ社長の最新作。本作は少し今までの著作とは趣が違う感じ。若手の精神医学研究者とタッグを組み、「心の不調」を取り扱っています。testosterone社長といえば、人生の悩みの99.9%は筋トレで解決できる!というような一見脳筋発言がうりでしたが、それゆえに実際の精神病を患っているかたから反発を受けているのも事実。

note.mu

社長自身も、いじめや鬱に近い体験を経ている。本作では社長が「心の不調」というテーマにどう切り込んでいくのか。楽しみでしょうがない。

 

読書の秋。人生を彩りあるものに

興味を持たれた1冊はありましたでしょうか。ぜひこの秋は上記の本を読んで、人生をアップデートしてください。全冊購入予定なのでまたレビューいたしますねぇ!