// スポンサーリンク'); // ]]> // 今週もはじまりはじまり。 また一週間が始まる・・・・ 今日は分け合って昼食を欠食し、そのままいつものように業務後の仕事にとりかかっていた。 というか、いつもなら着手するのも億劫だった仕事に スッ・・・・ と着手…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 以前コメント欄で「オナ禁ジャー必読の書」としてある本をご紹介いただきました。 それがこの ジェフ・オルソン著「スライトエッジ」 実に素晴らしい1冊でしたので簡単にレビューを スライトエッジ（SLIGHT EDGE)とは？ こ…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 先週の記事でお話しした例のあいつが届きました。 www.stoicman.site ドドーン！ こついぁでけぇ・・・ これを軽々持ってきたカンガルー便の兄ちゃんﾏｼﾞﾘｽﾍﾟｸﾄ 早速組み立てましょう ↓親切にレンチも付いてるので別途購入…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 運動と瞑想しない者の末路はいつも悲惨だ。なぜ当たり前の事をやらずにあえて地獄への道を選ぶのか理解に苦しむ。 / “SNSが怖い” https://t.co/AjHGrQgIdz — Xevra Lindich (@xev_ra) 2016年6月28日 xevraというブックマー…

// スポンサーリンク'); // ]]> // ブログ更新を長く継続していると、否が応でも「マネタイズ」という言葉を目にすることになります。 つまりは「ブログでお金を稼ぐ」という事です。 僕も昨年の12月までは全く関心がありませんでしたが、興味本位でamazonア…

// スポンサーリンク'); // ]]> // hello everyone 突然ですが、土曜日にこれが届きます HAIGE フィットネスバイク スピンバイク HG-YX-5006 小型サイズで本格トレーニング カラー：ブラック 出版社/メーカー: HAIGE(ハイガー) メディア: その他 この商品を…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 明日が見えない。 前に進んでいる気がしない。 自暴自棄になりそうな、そんな毎日。 そんな僕を絶望へ落ちないための楔としての営みがある。 それが 「一日一ストイック」 一日1ストイックとは？ 自分の人生の中で、大切に…

まずは未読の方は読みましょう。オナ禁ジャーの聖典です。 logmi.jp この記事から気になるポイントをいくつか取り上げてみます ポルノは世界を劣化させるフィルター インターネットポルノを見るのに慣れてしまった脳は、ポルノを見ている時に得られる満足感…

今年のオナニー回数が365回を超えそうだ。 僕の精神も、限界を超えそうだ。 オナニー依存症の僕。 そして、人生がうまくいかないことをオナニーのせいにする僕。 哀れなものだ。 ただ、漠然と過ぎていく毎日に甘え、行動を起こさない日々。 「湧き上がるもの…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 呼吸。 それは大気中から酸素を取り込み、二酸化炭素を放出するという生命あるものには必ずある機能。 しかし、呼吸は現代人にとって今やスキル。 この過酷な社会をサバイブするために、この呼吸を「鍛える」という発想が…

このサイトを運営しているstoicmanとは何物なのか、『禁欲主義者からの手紙』とはどのようなサイトかを説明します。 生い立ち 平成生まれのアラサー 出身は岐阜県の飛騨地方。 リハビリの資格である理学療法士免許を保有し、理学療法士として働いています 可…

オナ禁12日目。 ついに10日の大台に来た・・・・！ 俺は・・・・帰ってきたぞ・・・・・！ 実は僕、このブログを始めてからのオナ禁記録では182日が最長なんですが、その次は24日。そして今回の12日が実は3位の記録なんです。 いかに僕がオナニージャンキー…

// スポンサーリンク'); // ]]> // ただ今、絶賛引っ越し中です！住んでいた家が建て壊しになることを機に、新しい家に移りました。そこで、出るわ出るわのごみの嵐。 10数年、これほどのゴミと一緒に生活をしてきたということに恐怖すら感じます。今、新し…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 習慣化。 それは凡人に与えられた希望にして最強のスキル。 歯を磨くように、自分の求める道に関連した行為を習慣にできたら、 そのゴールへの達成速度は驚異的なものになる。 習慣化とは 何かを始める 何かを止める 何か…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 禁欲主義者・・・ オナ禁をその信条に掲げ日々自己研鑽 今日は特別に自室を公開しよう。 さぁ・・・・・ 刮目せよ！！！！！ 物質至上主義の現世にNOを強烈にたたきつけるメッセージ性のあるコンセプト 部屋の中央に鎮座す…

今日は研修会で遠方に車で出かけました。 彼女と不穏な中、一人のドライブってのは色々考えさせられるんです。 このままでいいのか。 頭をめぐる後悔の嵐。 過ぎ去った過去に対してのたられば・・・・ 僕の闇に光が差しそうな気配がない。 // スポンサーリン…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 今週は最高潮についてませんでした。 ツキもどん底の底。 不運んここに極まれり。 ざっと挙げるだけでも ①信頼していた上司の突然の退職 ②ガラスの引き戸に全力でぶつかり、おでこにたんこぶと口内に裂傷を負う ③彼女との…

// スポンサーリンク'); // ]]> // ホームページ版でこのブログをご覧の方は右のサイドバーのカウントダウンを見て下っているだろうか？ カウントダウン名は 「東京オリンピックまで」 この記事を執筆している段階では残り1379日 東京オリンピック 開催費、…

// スポンサーリンク'); // ]]> // www.stoicman.site www.stoicman.site 結論から言おう。 このシリーズは、未完のまま終わる。 シリーズの主人公である先輩が退職した。 それは彼からの報告ではなく、社長からの終礼での報告のみ。 彼はもう会社に来ること…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 冬の足音が聞こえてくる。 僕は今年の冬、大きく体調を崩した。 体調を崩して感じた事、それはなによりも「体が資本」だという事。仕事も、趣味も、恋も体調が完全でこそ、楽しめ、没頭できる。 ストイックに生きる人間は…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 一日で過去最高の自分に出会う方法。 その方法をお伝えする前にいくつかの質問をさせてもらおう。 眉毛は整えていますか？ 髪の毛は伸びっぱなしではありませんか？ ムダ毛処理は行っていますか？ 鼻毛は伸びていませんか…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 自己改善 自分を高めるという営みにおいて、食事の貢献度の大きさは言うまでもない。 「何を食べるか」という根源的な問いに対して、同じくらいの意味合いを持つのが「どのくらい食べるのか」という問いだ。 満腹になるま…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 一日だけ幸せでいたいならば、床屋に行け。一週間だけ幸せでいたいなら、車を買え。一ヶ月だけ幸せでいたいなら、結婚しろ。一年だけ幸せでいたいなら、家を買え。一生幸せでいたいなら、正直でいることだ 髪を切ってきま…

// スポンサーリンク'); // ]]> // なにこれぇ クーポン？？？？ このギフトの正体は・・・・・・・・・！！ ドルゥゥゥルルルルルルルルルルルルルル ジャン！！！！！！ アンドォォォオォ ジャン！ // スポンサーリンク'); // ]]> // プラウドメン トライ…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 全国２０万人のオナ禁ジャーの皆さま・・・ 耐えてますか！！ 今日はアテクシが今注目しているサプリやガジェットをどどんと公開！ あなたの人生を変える出会いがある！！（かも？ ①脱毛改善サプリメント シェミン・DHTブ…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 中学生の頃に出会って以来、毎週のように買っていたTARZAN でもだんだん、同じ特集の繰り返し・焼き増しで次第に手が遠のいていく いつしか、僕はTARZANを買わなくなっていた ふとコンビニによる。 TARZANを手に取る・・・…

// スポンサーリンク'); // ]]> // 人生でこんなに続いているのは生きることと筋トレとブログくらい ブログを1年以上続けることができた僕のブログ観 ポジ熊さんの記事に触発されたので書いてみます。 www.pojihiguma.com 年始に立てた目標は1年間で10万PV …

皆様覚えておられるだろうか。 ホームジム計画 www.stoicman.site 今日はジム計画を進めよう。 我が家↓ というのは冗談で、廃墟となっている昔の我が家。 ここにジムをつくります。 潜入しましょう。。。。。 // いやあああああああああ カビくせえええええ…

オナ禁5日目。すでに今年300回45っている僕にとって5日はなかなかの記録。そしてこの1週間はひたすら無気力でした。頭に質量がない感覚。考えても悲観的な思考。没頭感がない。これは・・・・ 脳が快楽を求めている。 脳にとってポルノ視聴は刹那的な快楽。…

// オナ禁4日目 大炎上している長谷川氏のこの記事 megalodon.jp その記事の賛否は別として、「健康」というのは非常に大切なものです。 仕事柄、多くの障碍者と接します。 皆さん、それぞれ自分自身の病気と向き合い、受け入れて、前向きに生きておられます…