禁欲主義者からの手紙

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禁欲主義者からの手紙

オナ禁を中心に禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。

機能性低血糖の治し方

機能性低血糖 日本ではあまりメジャーでないこの疾患概念。 糖質過多な食事による血糖値の乱高下に関連して生じる慢性的な慢性不調。 このブログでも何度か取り上げている。 www.stoicman.site www.stoicman.site 糖尿病を原因とする低血糖症とはその発症要…

オナニー肯定論に決定的に欠けている視点

media.hama1-cl.jp ホットエントリーしたこの記事。 泌尿器のドクターが「オナニーは泌尿器にとってとても良い習慣。だからオナニーにやりすぎということはない」という趣旨のものだ。 オナニーが泌尿器にとっては良い習慣だということは異論はない。 (現に…

人生のミッション

ランニング中に降りてきたので書く。 世の中の大半の悩みは、継続的にその物事に取り組めないことに起因する。 英会話、筋トレ、禁欲、ダイエット、節約、勉強、自己啓発、禁煙、人間関係 毎日少しずつ継続的に努力できれば、大半の目標は達成できる。 だけ…

【ユニクロ】MBの最新本はオシャレ難民の聖書だ【無印】

で、でた~wwww 青春時代にオシャレに無頓着で、この歳になっても未だにオシャレに抵抗がある奴~~~www はい、私です。 オシャレ偏差値ゼロの僕ですが、僕を救ってくれたのはカリスマバイヤー・ブロガーのMBさんです。 以前にも記事にしましたが ww…

最強の脳力開発・・・?

この記事の内容はこれから実践するものであり、未検証だ。 故に、期待と想像で書かれている。 だが、偉大な能力開発の萌芽かもしれない。 奇跡のシナジーをもたらす可能性もある。 まずはこのサプリをご存じだろうか ホスファチジルセリン 人間の体を構成し…

脳に騙されるな!

現在絶賛糖質制限中である。 最近、食生活が乱れまくりお腹に醜い脂肪が生息し始めたことと、改めて本気で副腎疲労と機能性低血糖症を改善させようと考えているため。 www.stoicman.site Kindle-unlimitedでも糖質制限本の品揃えがよく、改めて糖質の恐ろし…

【史上最強】出会えてよかった・・・・もう離さないよ・・・【神サプリ】

「パフォーマンス」という言葉を聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべるだろうか? 多くの人はアスリートを思い浮かべたのではないだろか? アスリートは最高の舞台で、最高の結果を残すために日々コンディションを整え、最高のパフォーマンスを発揮する…

【モテ効果】オナ禁28日目【初心】

オナ禁28日目 帰りの送迎が終わり、後輩と送迎車で帰宅中・・・ 後輩「そういえば、僕の同級生が○○で働いているんですけど、その子が先輩を見たらしいんですけど、カッコいい!っていってましたよ」 俺「ふ~ん、そうなんだ(うれccccccccccccc…

僕は人類の悲願を達成したいと思う

僕は禿げている・・・ 所謂若禿ってやつだ。 www.stoicman.site 抗っている・・ オナ禁という武器を用いて。 もう一つ武器を追加した。 それがAVEDAの「パドルブラシ」だ。 AVEDAのここがすごい 見てもらえばわかるようにこのブラシは面積が広い。マッサージ…

オナ禁と副腎疲労

皆さんは「副腎疲労」という概念をご存知ですか? 副腎疲労とは、腎臓の上にある「副腎」という小さな臓器の機能不全により、慢性疲労やうつ症状が現れることをいいます。 副腎はノルアドレナリン、アドレナリン、ドーパミンに代表される「抗ストレスホルモ…

効くとか、効かないとか、そんな次元じゃないのだ

こんな商品を見つけた TENGA MEN'S CHARGE テンガ メンズチャージ【高純度エナジーゼリー飲料】 出版社/メーカー: TENGA 発売日: 2016/11/11 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る オナ禁ジャーが恐れる、あのTENGAからでたエナジード…

ウルトラマラソンに参加します

何気なくスマホを弄っていると、敬愛するブロガー「ガク」さんのエントリーが目に飛び込んできました。 gakugayin.hatenablog.com ・・・・ ・・・・・・・・ 心の中で、背中を押された感じがしました。 「うっし、やるか!」と帰宅するや否や、申し込みまし…

逆境力

大雪が降っている。 町中が白く染まり、外出を控える人が多く道路の交通量も少ない。 国道ですら除雪が追い付かず、非常に事故の危険が高まっている。 運転は非常に怖い。いつ滑ってもおかしくない。 僕が住んでいるのは飛騨地方と言って全国的に見ても雪が…

オナ禁14日目

オナ禁14日目・・・ 早朝 ムラッ・・・・ ムラムラムラ・・・・ あぁ・・・僕の中のテストステロンが叫びたがっていんだ!!! 出せ・・・ 出せ・・・・・・と ふぉぉぉぉおおおおおおおおおおおお 久しぶりの感覚・・・・ 火に油を注ごう 燃え盛る火に燃料…

僕のオナ禁に対する考え方・スタンス

この記事では僕がオナ禁に対する考え方・スタンスを述べておきたい。 最近は僕のオナ禁に対するスタンスがブレていると感じる読者様からのコメントを多くいただくことがあり、明確にしておく必要があると感じたためだ オナニーに対するスタンス 僕はオナニー…

内なる悪魔は制圧した。。。あとは外なる悪魔だ!!!!

脱カフェインのために始めた生姜ココア www.stoicman.site これにドはまりして、コーヒーを飲む量が激減しました。まず家でインスタントコーヒーの類には手を出さなくなりました(スタバとか外に行ったときは相変わらず飲みますが) 効果はテキメンでした! …

あなたの財産を倍増させるたった一つのキーワード

健康な身体。 それは得てして失ってから気づく、なによりもの自分の財産。 しかし、多くの人はその事実に気づいていない。 財産を築くために、過剰な労働をし、その結果心身を壊す。 自分の身体は、誰よりもずっと近くで自分を支えてくれている。 しかし、そ…

絶対に引きとうない・・・・引きとうないんやああああ

冬が本格化してきましたね・・・・ いつからだろう。雪に心躍らなくなったのは・・・・ 去年は絶好調のまま年末年始を迎えたのに、1月下旬にインフルエンザでダウン。 www.stoicman.site 体調を崩したとき、本当に大事なのは自分の健康な身体だと痛切に感じ…

ブログと彼女と仕事

ブログが大好きです。 寝ても覚めても、ブログのことを考えています。 それはもう、仕事中でも 「こんな記事を書こう!」 「記事を書くためにこんなことをしてみよう!」 ワクワク・ドキドキしています。 アップした記事の反応に一喜一憂し、思いがけない出…

オナ禁の魅力・本質を突く2つの記事

オナ禁は最高だ。 何故これほどまでにこの営みに引き込まれるのだろう。 オナ禁効果に期待しているから? 半分YESで半分NOだ。 オナ禁に対する僕の想い。 それを言語化している秀逸な記事を見つけたので全てのオナ禁ジャーにシェアしたい。 // スポンサーリ…

空と風と大地の金時しょうが。壮大な商品名に恥じない傑作食品でした・・・

部屋とワイシャツと私~( ^ω^)♪ 愛する読者のため~♪ 以前生姜ココアを始めたとご報告しました www.stoicman.site 生姜ココア自体は最高です。体は最高に温まるし、コーヒーを飲む量も激減。精神的にも落ち着く効果はテキメンです(コーヒーの真逆) た…

オナ禁マスターマインド同盟に参加しませんか?

マスターマインドという言葉をご存知でしょうか? n-hill.com マスターマインド同盟は「思考は現実化する」内で、目標達成の重要な枠組みの一つとして位置づけられているものです。 マスターマインドとはこの言葉に集約されます 「二つの心が一つにまとまる…

7つの習慣と最強の親和性を誇るのはやっぱりオナ禁。異論は認めない

7つの習慣に生きる~7つの習慣実践記~ いわずと知れた大ベストセラー「7つの習慣」。 多くの自己啓発の源流であり、これ1冊でほとんどの自己啓発本を読む必要がないといえる完成度を誇る1冊。しかし、多くの人に読まれているからと言って、多くの人が人生…

【一分間】今年こそ絶対に瞑想を習慣化させよう!【瞑想法】

2017年あなたは何を「習慣」にしますか? 早寝早起き? 運動? 読書? 僕がお勧めするのは絶対に「瞑想」です 今日は吉田昌生氏の「一分間瞑想法」より、瞑想を2017年に瞑想を習慣化し、幸福な人生を獲得するためのTIPSを紹介します 1分間瞑想法 作者: 吉田…

2017年オナ禁で人生変えるなら「漢気net」を読み込め!

2017年。 この年を振り返った時、自分の人生で初めて「オナニーをしなかった年」として振り返りたいオナ禁ブロガーのstoicmanです。 先日読んでいた本人生を変える習慣のつくり方の中で、新年に相応しい章を見つけました。 「始まり」には習慣を形成する特別…

新年のあなたに伝えたいコト

新年あけましておめでとうございます! 私は早速新年一発目ということで地元の市民マラソンに参加! 3.5キロでしたが、ゆっさゆっさ、ゆっさゆっさ体を揺さぶりながら無事ゴール。 新年を達成感からスタートすることに成功。 今年のstoicmanは一味違うでホン…

今年もありがとうございました

新しい手帳(ほぼ日手帳)の付録ページに「my100」という100個のリストを記入できるページがあったので「プロポーズまでにしたい100のこと」と題して書き出しています。 そう、僕の来年はプロポーズするその日まで、ひたすら自己を高めて準備をする。それ…

ライザップに見る現代人の病

ライザップ。 その印象的なCMは日本に大きなインパクトを与え、関連する商品は大ヒット。CMには有名人を起用し、15秒のCMで劇的なビフォーアフターを魅せつける。 このライザップがブームとなった背景にこそ、多くの人が満足のいく人生を送ることができない…

この世で一番大切な歯の話

パーフェクト・オーラルケア www.stoicman.site 僕は口腔環境の重要性を本ブログでもしきりに訴えている。 何か自分を変えたい!と思ったとき、僕はまずは歯医者に行くことをお勧めしている。それは、あなたが人生を変えるときに先ずすべきことは、一生もの…

バーを買収しました

なぁにこれぇ?? バリバリ… ブチブチブチ…! パパーーーーーン バーベルバー。 購入したのはこれ。 トータルフィットネス(TotalFitness) バーベルシャフト 1500mm STW150 出版社/メーカー: トータルフィットネス(TotalFitness) メディア: スポーツ用品 クリ…

プロポーズ大作戦!!

クリスマス・クリスマスイブとパートナーと過ごしました。 クリスマスは普段と変わらず幸せに過ごすことができたと思うのですが、例年と少しだけ違った事。 それは 「結婚」 という話題が、相手から出てきたこと。 // スポンサーリンク'); // ]]> // 今まで…

testosterone氏の最新作「スーツに効く筋トレ」&「人生の99.9%の問題は筋トレで解決できる」は期待を裏切らない最強の筋トレ&人生のモチベ本だ!

オナ禁が最強のライフハック。 これは揺ぎ無い事実。だが、世間を席巻しているのは「筋トレが最強のソリューション」として公言するtestosterone氏だ。 www.stoicman.site 処女作である「筋トレが最強のソリューション」はtestosterone氏がtwitterでつぶやく…

オナ禁ブロガーよ!自己成長をコンテンツ化せよ!!

オナ禁ブログ。 その多くはオナ禁日数とその効果を綴った日記テイストのブログが多い。 日数とオナ禁効果のレポートは非常に興味深い。 しかし、多くのオナ禁ブログは更新がなくなり、闇に消えていく。 消えていくブロガーの多くは、厳しいことを言うようだ…

スライトエッジの実践者が身近なところにいた件

表題の通り、スライトエッジの実践者が身近なところにいました。それは僕が今現在お付き合いしている彼女です。彼女が実践するスライトエッジはまさに体に染みついた習慣としての行動。見習いたい!という気持ちでこの記事を書きます。 www.stoicman.site //…

ストイックストアの人気ベスト10を発表する

ブログを始めて約1年半。 これだ!と思った選りすぐりの書籍・アイテムを記事の中でご紹介してきました。 今日は一気に本ブログでの売れ筋ベスト10を発表します。 この中にあなたの人生を変える一品がある!!!かも? 10位 反応しない練習 あらゆる悩…

スライトエッジを体感し、人生の哲学にするならブログが最上です

スライトエッジ 本ブログの読者ならなおなじみの1冊 僕の人生哲学、聖書です。 www.stoicman.site 今日はスライトエッジ(とるにたらない小さな習慣)の凄さを体感し、あらゆる物事に適応させるためにブログが最高である理由を述べてみたいと思います。 // …

僕の血は・・・トマトジュースでできている・・・!

オナ禁ジャーはソウルドリンクとして何を飲んでいるだろう。 性欲を抑える豆乳がメジャーどころ。 以前紹介した「生姜ココア」を始めた方もいるかもしれない www.stoicman.site 僕ももちろんこれらは飲んでいる・・・ しかし・・・ 僕のソウルドリンクは・・…

電子書籍の構想を大公開!!

来年2017年の目標として 「電子書籍の出版」を掲げています。 ブログというメディアは気軽に情報発信をすることができ、おかげさまで1年と半年間続けることができています。 凡人が一つ秀でるためには「継続」しかないと考えています。 www.stoicman.site こ…

依存症克服のコツ

先日の事件。 朝の勤務中にスマートフォンを車から落としてしまい、液晶ガラスにヒビが・・・・ 幸い機能は生きていますが、液晶もバックライトや彩度に不具合が。 あーあ。ついていないな・・・・・ そんなボロボロiphoneでしばらく過ごしていました。 それ…

人生で必須の2大習慣を同時に身に付ける方法

// スポンサーリンク'); // ]]> // 人生で必須の二大習慣 それはどんな世代、立場、境遇に置かれても有無を言わさず身につけなければならないものです。 その2大習慣はあなたの人生をより豊かに幸福にしてくれることを確約すしてくれます。 そして人生の早…

コーヒー依存症の人必見!依存症を克服し段違いに健康になれる「生姜ココア」をはじめよう!

// スポンサーリンク'); // ]]> // 世の中には様々な依存症があります。 依存症にはその食品や薬物に含まれる物質に依存する「物質依存」とギャンブルやスマホゲームなどのその行為に依存する「行為依存」に大別することができます。 依存症としておそらくも…

ついにやり遂げました!!

この記事から数カ月 www.stoicman.site ついに達成しました! 「オナ禁」の検索ワードでGoogle,Yahooで一位を獲得!! 獲得したのは渾身の力で書いたこの記事 www.stoicman.site Google,Yahooで一位を獲得することは非常に大きな意味を持ちます。 オナ禁に興…

オナ禁ワークを振り返る

オナ禁ワークを覚えていますか? www.stoicman.site 2ちゃんねるのスレに書き込むように、オナ禁成功後の自分を語ってみるワーク。さぁ、結果やいかに??? 太字→ワーク文 赤字→結果 // スポンサーリンク'); // ]]> // こんにちわ。 おな禁を去年の8月9…

teststeron兄貴のオリジナルウエイトゲイナーがメンタルヘルスを劇的に改善させる件

昨日の記事 で作った筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法の中で出てくるオリジナルドリンク www.stoicman.site ここに使われる食材をおさらいしてみましょう。 オートミール1カップ バナナ1本 アーモンド30粒 ホエ…

teststeron兄貴のオリジナルウエイトゲイナーを自作してみた!

筋トレしてますか!? バルクアップしてますか!? オナ禁をしているなら筋力トレーニングは必須。 でも、なかなか成果上がらないという方も多いのでは? それ、もしかしたら「エネルギー不足」かもしれません。 エネルギーは単純にカロリーとして捉えてもら…

倹約主義者からの手紙

昨日のエントリー www.stoicman.site 車のローンは終わったとはいうものの、まだまだこれから奨学金返済や、自己投資、果ては結婚、住宅ローン・・・・ お金の悩みは尽きることはありません。 現在27歳。 お金の教養ゼロ。 お金に困らない生き方・・・ お金…

借金完済しました。

スポンサーリンク // 本日をもって、愛車キューブのローン 1,999,262円 を完済しました。 新車で購入したので約五年間の道のりでした。 長かったような、短かったような・・・ キューブに載って約五年。 あまり車に興味のなかった僕だけど、キューブに乗りた…

【VRポルノ依存症】オナ禁ジャー対VR 最終戦争の幕開けだ・・・!

バーチャルリアリティー(VR) その発展は目覚ましいものがある。 VOX BE 3DVR ゴーグル イヤホン実装・音量調整・動画一時停止 日本語説明書付き(更新版) 出版社/メーカー: VOX メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る 僕は科学技術が発…

自暴自棄になりそうな時にあなたがすべきこと

スポンサーリンク // 人生は順風満帆とは限らない。 努力がそのまま結果に出ることは稀。 辛い時、くじけそうな時、もう駄目だと諦めそうな時。 自暴自棄になってしまいたいことがあると思います。 そんな時、あなたにしてほしいこと。 それは・・・ 自暴自…

プロテインを選ぶなら【BODYWING】一択!異論は認めない!!!

スポンサーリンク // 飲んでますかプロテイン プロテインは筋トレをしている人間にはもはや空気のような存在。 飲んでいることを意識していないけど、飲まなければ死んでしまう。 当たり前のようにそこにある存在だ。 プロテインは筋トレをしている人間だけ…